Consigli e strategie per evitare danni nel breve e lungo periodo
Complice l’arrivo del carnevale, nei mesi di febbraio e marzo si moltiplicano le occasioni per organizzare, gite, piacevoli momenti di relax e ovviamente, per chi ha l’animo sportivo, escursioni e sciate.
Se siamo molto attenti ad adottare l’equipaggiamento necessario per affrontare le piste nere, spesso trascuriamo un fattore all’apparenza irrilevante ma che può nascondere insidie da non trascurare: la prolungata esposizione dei nostri occhi alla luce solare.
Ma come può il sole, che ci permette di godere delle meraviglie della natura, rappresentare un nemico della vista?
A causa delle radiazioni ultraviolette (raggi UV), che vengono assorbite dalla delicata pelle che circonda i nostri globi oculari e dagli occhi stessi.
Il livello dei raggi UV inoltre cresce:
- all’aumentare dell’altitudine ( +12% ogni 1000 mt);
- con la maggiore altezza del sole (picco a mezzogiorno);
- col diminuire della latitudine;
- con minore nuvolosità.
Per quanto piacevole possa essere concedersi una vacanza in montagna con gli amici, questo ci espone inevitabilmente ad una maggiore quantità di raggi UV che possono danneggiare i nostri occhi.
Inoltre in montagna o sull’acqua il riverbero del sole viene accentuato, provocando fastidiosi riflessi ed abbagli che limitano la nostra visione.
Cosa fare quindi per prevenire situazioni dannose?
Prevedere un controllo della vista prima delle escursioni sicuramente ci avvantaggia: avremo consapevolezza dello stato di salute dei nostri occhi e potremo adottare un dispositivo di protezione adeguato all’ambiente che affronteremo, come ad esempio un bel paio di occhiali da sole.
Attenzione: scegliere le lenti più scure NON è sinonimo di maggiore protezione dai danni delle radiazioni ultraviolette.
Per eliminare riflessi pericolosi, abbagli e per proteggere gli occhi particolarmente sensibili alla luce solare il consiglio è di adottare lenti polarizzate, perfette per rilassare la visione tanto sulle piste da sci quanto nella vita quotidiana.
Qui da MT Ottica, possiamo consigliarvi le migliori lenti per l’occhiale da vista o da sole più adatto alle vostre esigenze.
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