Scopri come proteggere i tuoi occhi dai pericoli della “luce blu”!
Forse non lo sai, ma in questo momento stai facendo qualcosa di potenzialmente pericoloso.
No, non si tratta di leggere questo articolo, ma del modo in cui lo stai leggendo: attraverso uno schermo.
Fissare lo schermo affatica gli occhi?
Gli occhi hanno bisogno di mantenersi idratati per funzionare correttamente.
Sbattere le palpebre aiuta a mantenere l’idratazione, perché distribuisce ad intervalli regolari il liquido lacrimale, che evita alla cornea di seccarsi.
Inoltre il liquido lacrimale contiene anticorpi, permette di mantenere ossigenato l’occhio, eliminare agenti esterni e corpi estranei.
Nel momento in cui guardi uno schermo l’istinto di sbattere le palpebre viene inibito, causando secchezza della cornea ed affaticamento.
Più tempo passa più rischi danni alla vista.
“Se una persona, in media, dorme 8 ore, significa che trascorriamo quasi il 44% del tempo in cui siamo svegli a guardare uno schermo” (fonte – Comparitech, dicembre 2022)
Come puoi evitare di affaticare gli occhi?
Fare una pausa di 15 minuti ogni 2 ore trascorse davanti al pc, regolare altezza e inclinazione dei monitor, non stare incollato allo schermo, controllare la luminosità…
Sono tutti consigli validissimi, anzi, dovrebbero diventare delle abitudini.
La realtà però “costringe” a passare molto più tempo del dovuto di fronte agli schermi.
Lavoro, studio, svago: quanto del tempo che dedichi a queste attività è vincolato all’utilizzo di dispositivi elettronici?
Dovresti rinunciare ai tuoi interessi?
No, fortunatamente la tecnologia ti può aiutare!
Occhiali con filtro della “luce blu”: cosa sono?
La luce emanata dai dispositivi elettronici viene definita “luce blu”.
Come hai appena letto può essere dannosa per i tuoi occhi.
Per proteggerti le moderne tecnologie ottiche hanno sviluppato delle lenti dotate di un filtro interno che salvaguardano la vista.
In questo modo puoi fermare i raggi UV ed assorbire la “luce blu” degli schermi. I benefici?
Maggiore comfort visivo, miglioramento dei contrasti ed eliminazione dei riflessi sulle lenti stesse.
Cosa puoi chiedere per continuare ad utilizzare i tuoi dispositivi in sicurezza al tuo ottico di fiducia?
Innanzitutto un esame della vista.
Utilizzando il DNEye Scanner otterrai una mappatura completa dell’occhio, fondamentale per garantire le migliori lenti per i tuoi occhi.
Non dimenticare poi di scegliere la montatura che ti fa sentire più confortevole e glamour: perché rinunciare ad un tocco di stile mentre lavori al computer?
Vuoi scoprire per quali occhiali sono disponibili le tue nuove lenti con filtro “luce blu”?